Chiunque stia intraprendendo una buona attività fisica può trovare interessante il famoso allenamento Abc. Cos’è? A cosa serve? Tutti lo possono fare? Si tratta di... Details

Lo stiramento addominale è un disagio molto comune tra gli sportivi e coloro che svolgono allenamenti frequenti. Quando avviene uno stiramento l'atleta può avere conseguenze... Details

Dormire è una delle attività più importanti del nostro organismo, in quanto consente di recuperare energie utili per affrontare la giornata successiva. Il sonno è... Details

La testa pesante e confusa è un sintomo molto comune e sempre più frequente nella popolazione mondiale, soprattutto nel cambio di stagione tra l’ inverno... Details

Guardandosi allo specchio, molte persone si dicono “dovrei fare qualcosa per perdere questi chili di troppo”. Nella maggior parte dei casi, il passo successivo consiste... Details

La dieta chetogenica viene spesso esaltata per l'efficace metodo di dimagrimento a cui si affida e allo stesso tempo considerata pericolosa per i rischi ai... Details

La Garcinia di Cambogia è anche conosciuta con il nome di "Tamarindo Malabar", una pianta famosa per la produzione di legname, il cui estratto viene... Details

La Lenorus cardiaca è una pianta di piccole dimensioni, che ha origini asiatiche ed è molto diffusa nel nord Italia. Il sono nome ha origini... Details

Così come quotidianamente pensiamo alla nostra igiene personale, lavando i denti e facendo la doccia, allo stesso modo è importante pulire il nostro organismo di... Details

È in continua crescita il numero di persone che hanno scelto di sostituire la sigaretta classica con quella elettronica (e-cig), ritenuta dagli esperti un ottimo... Details