Così come quotidianamente pensiamo alla nostra igiene personale, lavando i denti e facendo la doccia, allo stesso modo è importante pulire il nostro organismo di tanto in tanto. Per questo, viene sempre consigliato di bere un bicchiere di acqua appena svegli e uno prima di andare a dormire.

Tramite l’alimentazione, ogni giorno assumiamo tossine che a lungo andare si accumulano nel nostro organismo diventando nocive. Se a questo aggiungiamo lo stress, l’inquinamento e tutte le preoccupazioni che ci accompagnano, ecco che il nostro corpo avrà veramente bisogno di essere disintossicato.  Details